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スタッフブログ

ほんの少しの勇気 [2017年04月26日]

こんにちは、受付の上野です。
桜も散り、緑も鮮やかな新緑の季節ですね。
ここのところ暑かったり寒かったりと目まぐるしく気温が変わりますが、体調を崩されたりはしていませんか?

先日家族が帰省し1人の夜に、どうしても焼き鳥を食べたくなり、独身の頃に通っていた有楽町のガード下の焼き鳥屋に久しぶりに1人で乗り込みました(笑)。

人気のお店なのでかなり混雑していたのですが、運良くカウンターの端っこに空きがあったので無事に入れてもらえました。

私が通っていた頃からウン十年の時が経っていますが(汗)、皆がワイワイと盛り上がる光景は昔とまったく変わらず、賑やかな声も耳に心地よく、気が付けば約2時間、美味しいビールと焼き鳥を楽しみ、お腹いっぱい大満足でお店をあとにしました。

独身の頃はどこにでも1人で行き、気になるお店があればすぐに入っていたのですが、この頃はなかなかそのような機会もなく、今回も1人ではムリかなと思いながらお店に向かったのですが、ほんの少しの勇気を出してのれんをくぐれば、店員さんが明るく迎えて下さり恥ずかしさも消えていました。

またこのような機会があれば、ほんの少しの勇気を出して、違うお店にもチャレンジしたいなと思いました。

さて、美味しい物を楽しむためには、健康な歯が必要です。それには日頃のセルフケアがとても大切です。当院では歯のクリーニングだけでなく、セルフケアについても丁寧にお話させていただいております。

いつまでも美味しい物を楽しむために、ぜひご来院をお待ちしております。

ストレス解消方法 [2017年04月18日]

こんにちは、歯科医師の近内です。
最近ようやく暖かくなってきましたね!
先日少し体調不良の予感がしたので、岩盤浴に行きました。お休みの日を利用して早起きをして岩盤浴をすると、1日がとても長くて有意義でした。熱い中でじっとしているのは苦手なのですが、読書も兼ねると長く居られるのでオススメです。
最近あまり本も読んでいなかったのですが、久しぶりに熱中して一気に読んでしまいました!今度ドラマで始まる「リバース」という作品なのですが、原作の本がとても面白かったのでドラマも気になります^ ^
その日ゆっくり汗を流し、体調はとても良くなりました♪
風邪の引き始め=岩盤浴でデトックスをすると良くなる。は我流なので信憑性はありませんが、岩盤浴が好きなのでストレス解消にも繋がって免疫力が上がるのかもしれませんね!

ストレスがお口の中に影響するものの一つに、歯ぎしりや食いしばりがあります。
ふとした時に噛み締めていたり、ご家族やご友人の方から寝ている時に歯ぎしりをしていると指摘されたことはありませんか?
歯ぎしりや食いしばりは慢性的に歯に負荷をかけるので、歯のすり減りや破折、顎の痛み、被せ物の脱離、肩こりなどの症状を起こしやすくします。
特に寝ている時は歯ぎしりをやめようというコントロールがきかなくなるので注意が必要です。
お口に合わせたマウスピースを作ることで対応できますので、歯ぎしりや食いしばりの不安がありましたら是非一度ご相談にいらしてください♪

5−D JAPAN [2017年03月29日]

こんにちは、院長の新井です。
3月も下旬ですが寒くなったり暖かくなったりと気温の差が激しく、体調管理が大変な日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

先日、品川にて私が所属する5−D JAPANというスタディーグループの症例検討会と総会に参加してまいりました。

毎回のことながら大変活気があり、今回も非常に勉強になる大会でした。再生療法や噛み合わせ、審美治療など発表された症例はどれもすばらしい症例ばかりでした。5−D JAPANはインプラントに特化したグループという訳ではないのですが、今回はインプラント関連の症例が多かったように感じられました。

インプラントと言えば当院の佐々木医師が、日本で1番大きなインプラントの学会である「公益社団法人日本口腔インプラント学会」の専門医試験に見事合格し、認定されました。インプラントについて何かご質問などがあれば、どんどん聞いて下さいね。
今後ともスタッフ一同、よりいっそう知識や技術の習得を怠らず最新の医療を提供させていただきたいと思っております。

インプラントだけでなく、定期健診や予防もお忘れなく。

新井

ケアグッズ [2017年03月21日]

こんにちは、歯科衛生士の横田です。

近所のドラッグストアがリニューアルオープンしたので、行ってみると、入口の広いスペースがオーラルケアコーナーになっていました。
歯ブラシはもちろん歯磨き粉、マウスウォッシュ、歯間ブラシなどどれも種類が豊富です。
こんなに沢山あって、どうやって選ぶのだろう?と思いながらも、それだけ歯に対して関心がある方が増えている事に嬉しい気持ちにもなりました。

皆さんは、いつもケアグッズをどのように選んでいますか?
「奥さんが買ってきたから」
「安かったから」
「何となく、見た目で」
なんて事はありませんか?
せっかく磨いていても、道具が合っていなければ、効率も落ちてしまいます。
是非、ご自身に合った道具でケアをして下さい。

「今使っているので合っているか分からない」
という方は、是非医院にお持ち下さい。

季節の変わり目 [2017年03月13日]

こんにちわ、歯科衛生士の梶谷です。
3月に入り随分暖かくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

今日外を歩いていたら小さな春を見つけました♬

高い所に咲いていたので小さいですが梅の花です。
小さくてもピンク色の花びらが晴れた青空に映えて、可愛かったです。

先日実家から届いた筍を頂きました。今年の初物です。とても美味しく頂きました。
ふと隣の駐車場を見ると暖かい陽射しの中でノラ猫がお昼寝をしています。

1時間も外にいたら目が涙目になって来て花粉症かな?と心配になりましたが、新しい春にささやかな幸せを感じました。
とはいえ季節の変わり目で体調を崩しやすい時です。
皆様体にはお気をつけ下さい^_^

結婚式 [2017年03月07日]

こんにちわ。アシスタントの鎌田です。

ようやく3月に入りましたねー
まだまだ朝晩は寒いですが昼間は暖かくなりましたね!!
1日でも早く暖かくなってほしいです^ – ^

先日兄の結婚式がありました(*^ω^*)
結婚式に出るのは初めてでワクワクしていました!!
スカイツリーと東京タワーが同時に見れる41階の会場で行いとても綺麗でいい式でした!!
準備やら挨拶やらで忙しく終わったとたん体調を崩してしまいましたm(__)m
みなさんもこれから4月に入り行事が多いと思いますが体調を崩さないようにお気をつけくださいね。

また行事が多く写真などをよく撮る時期でもあると思います。
私は結婚式の2週間前から歯のクリーニングをしホームホワイトニングをしました!!
あまり白くなった実感がなかったのですが写真をたくさん撮り見返してみると白く写っていました。^ ^
やっていてよかったと思ったのでみなさんもホワイトニングはしなくてもクリーニングだけでもいかかですか??^ – ^
お待ちしております!!!!

*写真は会場の写真です!!兄が写ってしまっていますが…笑

二分の一成人式 [2017年02月15日]

こんにちは、受付の上野です。
ここのところ連日厳しい寒さが続き、春が待ち遠しい毎日ですね。

我が家の娘は小学4年生なのですが、先日小学校で、4年生の恒例行事である「二分の一成人式」がありました。

「20歳の二分の一」である10歳をお祝いするための式なのですが、入学式や卒業式のようにかしこまったものではなく、親子で楽しめるゲーム、それぞれの子供の赤ちゃんの頃と現在の写真を並べたスライドショー、そして子供たち全員が1人ずつ立ち上がり将来の夢を発表するコーナーなど、手作り感いっぱいの心のこもった素敵な式でした。

プログラムの最後には「ありがとうタイム」というものがあり、親子でサプライズのお手紙を交換するのですが、親子そろって涙なみだ‥という光景があちらこちらで見られ、こちらも思わずもらい泣きしてしまいました。まあ我が娘は涙もろい私とは違い、「泣くほどではない‥。」と、いたってクールで冷静なのですが‥(笑)。

3学期に入ってすぐの1月から先生と子供たちでプログラムを考え、練習を重ねてきたとのことで、娘は今までの頑張りが今日で終わってしまうということに、寂しさを感じているようでした。

そんな娘ですが、先日17本目の奥歯の乳歯が急にグラグラと揺れだし、1週間もしないうちに抜けました。抜けたあとにはしっかり永久歯が顔を出し、どんどん生えてきているのですが、抜けたことによってよく見えるようになったすぐとなりの永久歯(6歳臼歯)の側面に、はっきりと目に見えるくらいの歯石が付いていました(泣)。

一時期毎日頑張っていたフロスも、ここのところ忙しさにかまけてやったりやらなかったりと少々サボり気味でしたので、その結果がしっかり目に見えてしまい、私も娘もショックを受けました(泣)。大切な永久歯、早めにクリーニングをしてもらい、自宅でのケアもしっかりしていこうと思いました。

皆さまも大切な歯のために、歯と歯の間など肉眼ではなかなか見えにくい汚れも、当院の歯のクリーニングでしっかり落として、健康な毎日を送りませんか?

ご来院、お待ちしております。

睡眠とお口の中の関係 [2017年02月06日]

こんにちは、歯科医師の近内です。

まだまだ寒い日が続きますね。私は元々眠りが浅い傾向にあるのですが、寒くなるとさらに寝付きが悪くなってしまいます。そこで快眠グッズや安眠効果のあるハーブティーや寝る前のストレッチなどを調べるのが好きなのですが、やはりホットアイマスクは長年重宝しております。どんなお仕事の方でも学生の方でも目を使わない日はありませんよね。蒸気で目元を温めると瞼の裏側の血行が良くなって重い感じが引いていくような気がします。是非使ってみてください^_^

最近ではオーダーメイドの枕に興味があります。
快適な睡眠はお口の中の環境にも大きく影響しております。
唾液には抗菌作用や再石灰化など虫歯になりにくい環境を作る働きがあります。
誰でも寝ている間は唾液の分泌が少なくなるので、菌が増殖しやすくなります。なので寝る前と朝の歯磨きは特に効果的なのですが、睡眠不足になるとさらに唾液の分泌が少なくなるという報告があります。

また睡眠不足は免疫力の低下を引き起こしますので、親知らずが腫れやすかったり弱っている歯が痛みだす原因にもなりえます。
質の良い睡眠がお口の中の健康に繋がっているのであれば、その逆も然り…かもしれませんね☺️
是非定期検診にいらしてください♪

食事中のムセ [2017年01月22日]

こんにちは。歯科衛生士の眞塩です。
本日は私の主人について少し話をしたいと思います。彼は食事中によくムセるのですが、印象としては2日に1回ぐらい、1日の中で数回。私が見ていないランチタイムでもムセていると予測がつくのでほぼ毎日彼はムセていると考えられます。歯科従事者としては若いのにこんなにムセている彼を見ると心配になり、専門的な見解を含め、ムセに対して意識するようにアドバイスをするのですが、身近にいるプロの話は往々にして妻というフィルターによって小言に変換されてしまうので、中々改善しません…。
皆さんは日々の食事においてムセる頻度はどれくらいでしょうか?
㈰ムセとは気管に食物を入れないための防御反応です。㈪ムセはのどの交通整理がうまくいっていない時に起こります。

お口やのどの機能低下が原因となるので健康なうちから口腔のメインテナンスをしておくことがポイントです。
また、上手にムセるためにはお顔や首・肩回りの体操が様々ありますが、これらの体操はムセの予防だけでなく、美容や首肩凝りの改善にもつながりますので無理なく続けられるものを取り入れてみて下さい。

あけましておめでとうございます。 [2017年01月10日]

あけましておめでとうございます。
院長の新井です。
本年もよろしくお願いいたします。

早いもので当院も今年で5年目を迎えることができました。
昨年は学会や講習会のために不在にすることもあり、ご迷惑をおかけいたしました。
今年も多くの知識と技術を学び、少しでも多くの地域の皆さまのお口の中の悩みを解消でき、幸せな食生活が送れるようにサポートさせて頂ければと思います。

今年はより一層、医院の理念である「1本でも多くの歯や神経を残す」ことに尽力を注いでいく次第です。
そのためにも歯磨きや定期的なクリーニングを忘れずに(^ ^)

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