スタッフブログ
夏に向けて
2013年06月10日
こんにちは、受付の満留です。
梅雨入りしたのに雨がほとんど降らず
珍しい梅雨が続いていますね。
そうこうしているうちに台風が上陸するとか・・・
これから夏をむかえるのに、ここ何ヵ月かで体重が
急激に増えてしまいました。
なかなか落ちないので、先日インターネットで見つけたエステに
お試しで行ってみました。
私が体験したのは、体脂肪率が高いと本当に痛いという
「セルライト撃退コース」
というものでした。
実際にコースが始まると激痛が・・・!
この体験でセルライトが溜まっている事に衝撃を受け
その後、食事の見直しとマッサージを欠かさずに頑張っています。
あとは夜に飲む「ジンジャースープ」ですね。
飲んだ後は、しっかり歯磨きをしてフロスを通して
キレイにしてからベッドに入りぐっすり寝ます。
皆さんも夜寝る前に何かを食べたり飲んだりしたら
しっかり歯は磨いて下さいね。
月島 勝どき 歯医者なら『YUZ DENTAL tsukishima』