メンテナンス

こんにちは。
歯科衛生士の横田です。

この間伸びをしていたら、そのまま首が動かなくなってしまいました。
筋肉が固まっていて、急に伸びをする事で、筋が切れてしまったみたいです。
病院に行くと、日頃から肩を回したり、時々マッサージに行くなど、メンテナンスが必要だと言われました。
やはり人間もメンテナンスをしないと、いけないなぁと感じた出来事でした。

これは、口の中のトラブルでも言える事です。
虫歯、歯周病は未然に防げます。
日頃のケアと、時々のメンテナンス、そして正しいケア方法。
不安を感じた方は、是非一度当院に足を運んでみて下さい。
また、季節の変わり目は身体に不調が出やすい時期です。
いつもより御自身のメンテナンスに時間を使ってみて下さい。